8月9日上午,无锡市新吴区新安街道观湖社区筹建组开展的第一期KID ’YOGA 圆满结束。观湖合伙人蕾蕾老师给小朋友们带来了三节精彩的儿童瑜伽课,累计吸引了30余人次参加。

  第一节:初识瑜伽,韵律之美!蕾蕾老师让小朋友通过认英文字母卡片的形式,举手抢答认识的字母后自我介绍,随后通过字母延伸的动物单词来模仿动物爬行,伴着音乐练习简单的瑜伽动作,如呼吸、冥想、盘腿而坐等彰显瑜伽的韵律之美。

  第二节:深谙瑜伽,灵动之美!蕾蕾老师让小朋友通过英文字母儿歌的形式,玩接唱游戏,随后通过英文动物卡片学习瑜伽的动作,如鳄鱼爬行、蝴蝶飞行等展示瑜伽的灵动之美。

  第三节:徜徉瑜伽,各美其美!蕾蕾老师通过瑜伽绘本故事让小朋友来认知瑜伽,通过动作的练习感知瑜伽。随后蕾蕾老师奖励动作做的标准的小朋友参加垃圾分类投放游戏。游戏伊始,蕾蕾老师讲解垃圾分类小常识,四位小朋友手拿不同垃圾桶把关,其他小朋友手持垃圾卡片并投放正确的垃圾桶,全部投放正确并奖励小礼品。社区通过小游戏让垃圾分类从瑜伽世界里开始,倡导更多人参与到垃圾分类中来,让生活变得更加美好,各美其美!

  第一期KID ’YOGA ,提高了青少年的专注力、表现力和记忆力,调动了社区居民对文体活动的积极性,接下来社区将持续开展第二期亲子瑜伽课,丰富居民的精神文化生活,不断提高大家的参与度和生活幸福指数。